WORKSHOPS AM ENGEL

 

Überblick 2018

Januar 2019 

  • Pränatal Yoga mit Anne: WS 19/01, 08.01.-12.02.2019, jeweils 18.40-20.10 Uhr
  • Kinderwunsch Yoga mit Anne: WS 19/01, 09.01.-13.02.2019, jeweils 18.40-20.10 Uhr
  • Pränatal Yoga mit Bettina: WS 19/02, 10.01.-14.02.2019, jeweils 18.00-19.30 Uhr
  • Teens Yoga mit Daniela: 09.01.-27.02.2019, jeweils 17.00-18.15 Uhr (Kurs mit 10 Eiheiten)
  • Kids Yoga mit Melanie: 11.01.-01.03.2019, jeweils 14.45-15.45 Uhr (4-6 Jahre) oder 16.00-17.00 Uhr  (6-10 Jahre)
  • Absolute Beginner Workshop: 13.01.2019, 13.45-15.45 Uhr
  • Kirtan mit Petros, 19.01.2019, ab 19.00 Uhr
  • PETRO’S SUPER DETOX SWEATLODGE PART II, 20.01.2019, 13.45-16.45 Uhr  
 
 

Februar 2019 

  • Absolute Beginner Workshop mit Bianca: 03.02.2019, 13.45-15.45 Uhr
  • DAY OF TRUST mit Christine May & Tyler Micocci: 09. und 10.02.2018, jeweils 13:45-16:45 Uhr
  • Harmonium & Mantra mit Madhavi: 17.02.2019, 13.45-16.15 Uhr
 
 
 

März 2019 

  • Absolute Beginner Workshop mit Bianca: 03.03.2019, 13.45-15.45 Uhr 
  • Hormon Yoga mit Bettina: WS 19/02: 17.03.-05.05.2019 (ohne Osterferien), jeweils 17.30-18.45 Uhr
 
 
 

April 2019 

  • Harmonium & Mantra mit Madhavi: 28.04.2019, 13.45-16.15 Uhr
  • CHAKRA VINYASA Prana Vinyasa Flow® Immersion mit Christine May: 30.04. - 05.05. 2019

 

Mai 2019 

  • Hormon Yoga mit Bettina: WS 19/03: 19.05.-07.07.2019 (ohne Pfingstferien), jeweils 17.30-18.45 Uhr

 

November 2019 

  • YIN YOGA AUSBILDUNG (50 Std. Yoga Alliance) mit Mirjam Wagner: 11.11.-15.11.2019

     

 

 
 

 

 

LAUFEND

ZEN-Meditation mit Gudrun - VORSICHT NEUER TERMIN

 

Regelmäßige ZEN-Meditation bietet die Möglichkeit, in unsere eigene Tiefe einzutauchen und uns auf eine Ebene zu begeben, wo Körper und Geist als Einheit erlebt werden. ZEN kann unser Leben tiefgreifend bereichern und eine große Hilfe im Alltag sein. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Annehmens und Loslassens, die eine Quelle der Lebensfreude, Weisheit und Gelassenheit ist und unserem Leben Halt, Qualität und Sinn verleihen kann.

ZEN kann richtungsweisend für unser Handeln sein und schöpferische Kraft geben, da es uns rückbindet an unseren Urgrund, aus dem alles Dasein entspringt.

Es ist ein spiritueller Weg, der an keine Religion gebunden ist. Wir erleben die ZEN-Meditation im Schweigen, mit Sitz– und Gehmeditation (Zazen, Kinhin) und Vortrag (Teisho). Es gibt die Gelegenheit zu Einzelgesprächen (Dokusan) mit der ZEN-Lehrerin.

Geschlossener Kurs:

  • Ab Dienstag, 16.10.18, jeweils 9:00-10:30 Uhr (10 Einheiten, kein Kurs in den Ferien), Einstieg jederzeit möglich
  • Ab 5 Teilnehmern
  • Mini Shala
  • Kosten EUR 120,00
  • Schnupperstunde möglich

 

Anmeldung bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. VORSICHT - bitte beachtet, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist. Bitte überweist dafür die Kursgebühr auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "ZEN-Meditation“

 

Gudrun Alt

Gudrun Alt ist eine erfahrene Zen-Lehrerin, die den Zenweg seit 1979 geht. Sie studierte Zen bei Hugo E. Lassalle, Victor Löw, Willigis Jäger und Ryoun Yamada. 2005 wurde sie von Willigis Jäger zur Zen-Lehrerin ernannt und zur Lehre beauftragt. 2006 wurde sie von Ryoun Yamada zur Zen-Lehrerin von Sanbo-Zen ernannt. Seit 2005 gibt sie Zen-Seminare (Sesshins) und Zenabende in verschiedenen Klöstern und anderen Bildungseinrichtungen. Ihr Dharma-Name ist Rinunan (Klare Wolke). Gudrun Alt lebt in München und ist Mutter von zwei erwachsenen Söhnen. Sie studierte ursprünglich Fremdsprachen und für das Lehramt und ist ausgebildete Sängerin. Neben ihrer Zenlehre ist sie Dozentin für Sprachen in der Erwachsenenbildung und tritt gelegentlich als Sängerin (franz. Chansons, Songs, Jazz) auf. www.gudrun-alt.de

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

  

JANUAR 2019

 

Yoga für Kids & Teens mit Daniela & Melanie

 

KIDS
In unseren Kinderyoga-Stunden unternehmen wir gemeinsam Reisen zu unterschiedlichen Themen, bewegen unseren Körper im Sonnengruß, bei Yogaspielen, Gruppenübungen und in den bekannten Asanas (Körperhaltungen), die auch im Kinderyoga eine große Rolle spielen. Hier sind wir mal Hund, Surfer oder Superman und erleben Yoga ganz spielerisch. Yoga hilft den Kindern zu entspannen: zum Beispiel bei Atemübungen, beim gegenseitigen Massieren oder in der Endentspannung, bei der wir in wunderschöne Fantasiereisen eintauchen. Wir freuen uns auf ein gemeinsames Abenteuer mit Euch.

Winterkurse

Yoga für Kinder im Kindergartenalter von 4-6 Jahren mit Melanie Haslinger
Datum: 11.01.-01.03.2019 (8 Termine), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Freitag von 14.45-15.45  Uhr (60 Minuten)
Kosten Kurs: 120 Euro

Yoga für Kinder im Alter von 6-10 Jahren mit Melanie Haslinger
Datum: 11.01.-01.03.2019 (8 Termine), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Freitag von 16:00-17:00  Uhr (60 Minuten)
Kosten Kurs: 120 Euro


Frühlingskurs

Yoga für Kinder im Kindergartenalter von 4-6 Jahren mit Melanie Haslinger
Datum: 15.03.-07.06.2019 (10 Termine ohne Ferien und Feiertage), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Freitag von 14.45-15.45  Uhr (60 Minuten)
Kosten Kurs: 150 Euro

Yoga für Kinder im Alter von 6-10 Jahren mit Melanie Haslinger
Datum: 15.03.-07.06.2019 (10 Termine ohne Ferien und Feiertage), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Freitag von 16:00-17:00  Uhr (60 Minuten)
Kosten Kurs: 150 Euro


 

TEENS
Die Teenie-Yogastunden sind ähnlich aufgebaut wie Stunden für Erwachsene, jedoch ganz speziell auf die Bedürfnisse der Teenager abgestimmt mit Themen, um vom schulischen Stress zu entspannen oder mit Emotionen im Alltag, mit Familie und Freunden besser umzugehen. Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit von Jugendlichen, was ein großer Vorteil in der Schule sein kann. Sie lernen dabei auch ihren Körper besser kennen, bekommen ein besseres Körpergefühl und dadurch mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit sich selbst und anderen.

Winterkurs

Yoga für Teens von 10-16 Jahren
Winterkurs mit Daniela Dippong

Datum: 09.01.-27.02.2019 (8 Termine), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Mittwoch von 17:00-18.15 Uhr (75 Minuten)
Kosten: 120 Euro

Frühlingskurs

Yoga für Teens von 10-16 Jahren
Winterkurs mit Daniela Dippong
Datum:
 13.03.-05.06.2019 (10 Termine ohne Ferien und Feiertage), Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: Mittwoch von 17:00-18.15 Uhr (75 Minuten)
Kosten: 150 Euro

Anmeldung bitte direkt bei Daniela Dippong unter info@yoga-beruehrt.de oder unter 0163/6346089. Wir freuen uns auf Euch!

 

  

 

 

 
 
 

 

ABSOLUTE BEGINNER WORKSHOP mit Barbara

 

Atha yoganushasanam! Für alle, die JETZT mit YOGA beginnen möchten. Barbara gibt Dir am Sonntag, den 13.01.2019 von 13.45-15.45 Uhr einen Einblick in YOGA-Theorie und führt Dich durch Deine erste Asana-Praxis. Herzlich willkommen in der KULA am Engel!

 

Weitere Termine: jeden 1. Sonntag im Monat, jeweils 13.45 Uhr bis 15.45 Uhr
Raum: Shala
Kosten: Euro 25,00

 

Anmeldung bitte mit vollständigen Kontaktdaten (Vor-/Nachname, Adresse, eMail, Telefon) unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374. Der Workshop-Platz wird erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert. Bitte überweise dafür Euro 25,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Absolute Beginner 13.01.19").

  

 
 
 
 
 
 
 

   

 
 
 
 
 

KIRTAN MIT PETROS

 

Termin: 19.01.2019, ab 19 Uhr
Auf Spendenbasis 

Anmeldung nicht erforderlich!

  

 
 
 
 
 
 
 

   

 
 
 
 
 

PETRO´S SUPER DETOX SWEATLODGE PART II

 

Let´s sweat again!!!

Ohne lange Vorrede: ab und zu müssen wir mal in die Tiefenreinigung gehen. 

Physisch und mental. Petro’s führt wie immer durch seine einzigartigen Sequenzen und Themen um den inneren Spiegel wieder auf Hochglanz zu polieren.

Kommt schwitzen. 

Termine: 20.01.2019, 13.45-16.45 Uhr
Auf Spendenbasis 

Anmeldung bitte mit vollständigen Kontaktdaten (Vor-/Nachname, Adresse, eMail, Telefon) unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374.

  

 
 
 
 
 
 
 

   

 
 
 
 
 
 
 

FEBRUAR 2019

ABSOLUTE BEGINNER WORKSHOP mit Bianca

 

Atha yoganushasanam! Für alle, die JETZT mit YOGA beginnen möchten. Bianca gibt Dir am Sonntag, den 03.02.2019 von 13.45-15.45 Uhr einen Einblick in YOGA-Theorie und führt Dich durch Deine erste Asana-Praxis. Herzlich willkommen in der KULA am Engel!

 

Weitere Termine: jeden 1. Sonntag im Monat, jeweils 13.45 Uhr bis 15.45 Uhr
Raum: Shala
Kosten: Euro 25,00

 

Anmeldung bitte mit vollständigen Kontaktdaten (Vor-/Nachname, Adresse, eMail, Telefon) unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374. Der Workshop-Platz wird erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert. Bitte überweise dafür Euro 25,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Absolute Beginner 03.02.19").

  

 
 
 
 
 
 
 

   

 
 
 
 

DAY OF TRUST mit Christine May & Tyler Micocci

 

What:
In this workshop we are weaving yoga, breathwork and bioenergetics with inquiry, sharings and meditation. These practices will support you in removing inner blockages and fears that hold you back from enjoying life fully. Creating healthy boundaries, developing self-confidence, learning to feel safe and taking risks are part of this journey. Only if you learn to trust yourself you can truly feel empowered, open and connected.

What you will learn and practice:
•         Trusting yourself and others
•         Emotional strength and empowerment
•         Courage to expose your feelings and needs
•         Embracing your vulnerability
•         Clarity of what is blocked and how to free yourself 
•         How to feel safe opening up

When:
09. und 10.02.2018, jeweils 13:45-16:45 Uhr (auch einzeln buchbar für 50 % der Kursgebühr)

Where:
YOGA am Engel, München

How Much: 
90,00€ A day of trust Workshop early bird Munich before January 15th
110,00€ A day of trust Workshop Munich after January 15th

Sessions auch einzeln buchbar, je Session:
45,00€ Frühbucher
55,00€ Regulär

!!!SPECIAL!!! "Bring a friend" und bezahle nur 50 % für jede Freundin/jede Freund !!!SPECIAL!!!

 

Dieser Workshop findet in Deutsch und Englisch statt!

BOOKING

Anmeldung für München bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. VORSICHT - bitte beachte, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist. Bitte überweise dafür die Kursgebühr auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "DAY OF TRUST“

Who:

Christine May

Christine May is an open-hearted, life-loving experienced Prana Vinyasa Flow® Yoga teacher trainer (e-ryt 500 Yoga Alliance). Prana Vinyasa Flow® is a revolutionary, powerful and transformative branch of Vinyasa Flow Yoga based on Tantric Philosophy, Ayurveda, Bhakti & Somatics (www.shivarea.com).

Her teaching is influenced by her attentive, loving devotion to her students and she is one of the leading Prana Flow® teacher trainers (Yoga Alliance) in Europe.

Through her deep interest in finding truth she also trained to be a certified Associate Healing Tao Yoga Instructor with Mantak Chia and a Somatic/Holistic Counsellor with Turiya and Rafia in "Working with People: A psychology of Awakening“ and "Relationship Counseling". She has a strong dedication to create and hold sacred space for others to touch the depth of our Being and cultivate heart-centered connections. Christine is very passionate about supporting her students in the art of living and embodying yoga, authenticity, joy and truth.

Website: www.christinemay.de

 

Tyler Micocci

Tyler Micocci shares a method that is the result of 27 years of experience and personal research in the path of emotional well-being. Is a Kundalini Yoga teacher , IKYTA certificate, that started practicing at 17 years and never stopped. Kundalini Yoga is a practice that combines breath, movement, mantra and meditations that leads to strengthening your nervous system, detoxifying the body, building up energy levels in you. His holistic approach is practicable by everyone and its based also on the use bioenergetics techniques, Gestalt techniques and basic principles of Somatic Experiencing.

He also trained to be a Holistic Counselor with different schools such us : Working with People: A psychology of Awakening“ and “Relationship Counseling” with Rafia Morgan and Turya Hannover ; Learning Love training with Krisnananda and Amana Trobe. Bioenegetic and Gestalt Therapy counseling school with Alessandra Callegari and Riccardo Sciaky.

Tyler for a deeper immersion of his holistic approach offers group retreats and individual sessions in Italy and Europe. 

  

 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

HARMONIUM & MANTRA mit Madhavi

 

Fasziniert Dich der Klang des Harmoniums und das Mantra-Singen schon länger? Bist Du Dir nicht sicher, ob es sich lohnen würde, Dir selbst ein Harmonium zuzulegen? Weißt Du nicht so recht, ob Dir das Harmonium spielen liegt, weil Du musikalisch wenig Erfahrung hast?

Wenn Du Dir gerne über diese Fragen Klarheit verschaffen möchtest und etwas mehr zur Mantra-Praxis erfahren möchtest, bist Du hier genau richtig! In diesem 3 Stunden Workshop wirst Du eingeführt in die Anwendung des Harmoniums, dessen Ursprung, in Mantra und dessen Bedeutung. Außerdem wirst Du zwei Mantren spielen lernen und Fragen stellen können. Wenn Du ein Harmonium hast, bring es gerne mit (ist jedoch nicht obligatorisch für die Teilnahme).

Termine:
WS 19/01: 17.02.2019, 13.45-16.15 Uhr
WS 19/02: 28.04.2019, 13.45-16.15 Uhr

Teilnahmegebühr: 45,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl: 8-14 Personen

Anmeldung bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. Bitte gebe uns bei Deiner Anmeldung an, ob Du ein eigenes Harmonium mitbringst oder Du eines ausleihen möchtest. VORSICHT - bitte beachtet, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist. Bitte überweist dafür die Kursgebühr von EUR 45,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Harmonium & Mantra" und der Workshop-Nr. Vielen Dank!

  

 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 

MÄRZ 2019

ABSOLUTE BEGINNER WORKSHOP mit Bianca

 

Atha yoganushasanam! Für alle, die JETZT mit YOGA beginnen möchten. Bianca gibt Dir am Sonntag, den 03.03.2019 von 13.45-15.45 Uhr einen Einblick in YOGA-Theorie und führt Dich durch Deine erste Asana-Praxis. Herzlich willkommen in der KULA am Engel!

 

Weitere Termine: jeden 1. Sonntag im Monat, jeweils 13.45 Uhr bis 15.45 Uhr
Raum: Shala
Kosten: Euro 25,00

 

Anmeldung bitte mit vollständigen Kontaktdaten (Vor-/Nachname, Adresse, eMail, Telefon) unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374. Der Workshop-Platz wird erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert. Bitte überweise dafür Euro 25,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Absolute Beginner 03.03.19").

  

 
 
 
 
 
 
 

   

 
 
 
 
 
 
 

HORMON YOGA mit Bettina

 

Hormonyoga ist eine wohltuende Yogaform speziell für Frauen und eignet sich ins besondere  bei Beschwerden in den Wechseljahren,  bei verfrühter Menopause, bei PMS und bei unerfüllten Kinderwunsch.

Hormonyoga ist eine natürliche Therapie zur Balancierung der  Hormonproduktion. Sie beinhaltet eine spezielle Übungsreihe aus einfachen traditionellen Yogahaltungen, vitalisierenden Atemtechniken, der Anwendung von Akupressurpunkten und eine harmonisierende Energielenkung.

Die Ergebnisse sind motivierend , denn eine regelmäßige Praxis bewirkt nicht nur einen Anstieg und eine balancierung des Hormonspiegels, sondern kann zu einer Verbesserung hormonell bedingter Beschwerden, wie z.B. Hitzewallungen, Migräne, depressive Verstimmungen, Energieverlust und Gewichtszunahme führen. Hormonyoga wirkt sich positiv auf Stress als größten Störfaktor für Gesundheit und Wohlbefinden aus.

Ein ausgeglichener  Hormonhaushalt  arbeitet vorbeugend  positiv z. B. auf Krankheiten wie Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.

Als positiver Nebeneffekt profitiert der gesamte Körper  durch Beweglichkeit, sanfter Muskelaktivität, erhöhte Konzentration und Entspannung.

Sonntags-Kurse (je 6 Klassen), 17:30 - 18:45 Uhr
WS 19/02: 17.03.-05.05.2019 (ohne Osterferien)
WS 19/03: 19.05.-07.07.2019 (ohne Pfingstferien)

Kosten: jeweils EUR 120,00

Anmeldung unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374. Der Workshop-Platz wird erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert. Bitte überweist dafür Euro 120,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Hormonyoga" und der WS-Nr.)

 

  

 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 

 

 
 
 

APRIL 2019

HARMONIUM & MANTRA mit Madhavi

 

Fasziniert Dich der Klang des Harmoniums und das Mantra-Singen schon länger? Bist Du Dir nicht sicher, ob es sich lohnen würde, Dir selbst ein Harmonium zuzulegen? Weißt Du nicht so recht, ob Dir das Harmonium spielen liegt, weil Du musikalisch wenig Erfahrung hast?

Wenn Du Dir gerne über diese Fragen Klarheit verschaffen möchtest und etwas mehr zur Mantra-Praxis erfahren möchtest, bist Du hier genau richtig! In diesem 3 Stunden Workshop wirst Du eingeführt in die Anwendung des Harmoniums, dessen Ursprung, in Mantra und dessen Bedeutung. Außerdem wirst Du zwei Mantren spielen lernen und Fragen stellen können. Wenn Du ein Harmonium hast, bring es gerne mit (ist jedoch nicht obligatorisch für die Teilnahme).

Termin:
WS 19/02: 28.04.2019, 13.45-16.15 Uhr

Teilnahmegebühr: 45,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl: 8-14 Personen

Anmeldung bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. Bitte gebe uns bei Deiner Anmeldung an, ob Du ein eigenes Harmonium mitbringst oder Du eines ausleihen möchtest. VORSICHT - bitte beachtet, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist. Bitte überweist dafür die Kursgebühr von EUR 45,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Harmonium & Mantra" und der Workshop-Nr. Vielen Dank!

  

 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 

CHAKRA Vinyasa Immersion - Liberating the Body Mandala mit Christine May

Die 7 Energiezentren entlang unserer Wirbelsäule, die Chakren werden als Türen zu den verschiedenen Ebenen unseres Seins bezeichnet, und können uns in neue Dimensionen und zurück in unsere Essenz führen. Durch innere Bilder, Klang, Affirmationen, geführte Archetypen-Reflektionen und Stille schaffen wir Verbindung und Bewusstsein zu diesen inneren Ebenen. Wir geben Impulse, um Blockaden zurück in Schwingung und unsere Schatten zurück ins Licht zu bringen. 

Du willst tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen oder diese Immersion zur Weiterbildung oder Zertifizierung der Advanced Prana Vinyasa Flow Ausbildung (z. B. Teil der +300 Prana Flow Yoga Alliance Zertifizierung) machen? Dann ist diese Immersion genau richtig für Dich!

Diese Immersion nährt unser inneres Feuer durch transformative Chakra Vinyasa Praktiken, die das ganze Spektrum des Prana Flow wie auch tiefgehende Lehren und Meditationen aus den frühen Tantras beinhaltet.

Geeignet für alle, die tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen möchten, aber auch zur Weiterbildung oder zur Zertifizierung der Advanced Prana Vinyasa Flow Ausbildung (Teil der +300 und 500 Prana Flow Yoga Alliance Zertifizierung)

Unsere Reise führt uns jeden Tag durch eine spezifische Chakra Prana Vinyasa Sequenz mit integrierten Chakra Mandala Namaskars, circulärem Sequencing, Chakra-basierten Meditationen, Mantra, Mudra und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf), um unser System zu befreien und zu balancieren. Prana Vinyasa Bewegungsmeditationen unterstützen den Prozess der Erforschung und der Verkörperung der erlernten Praktiken.

Auf dieser praktisch-orientierten und inspirierten Reise durch unseren yogischen Körper und das energetische Chakra System entwickeln wir die Fähigkeit mit allen Aspekten unseres Körpers zu arbeiten, um Ungleichgewicht zu erkennen und Transformation zu ermöglichen. Diese Erkenntnisse und Erfahrungen sind praktisch umsetzbar auf Yoga Sequenzen für uns Selbst, unsere Schüler, Gruppen und gelebtes Yoga im Alltag,

In einer Welt, wo wir oft den Kontakt zu uns und unserem Körper verloren haben mit dem Effekt eines ‚schwachen Feuers’ oder eines zu starkem ‚excessiven Feuers’ kommen wir in Kontakt mit simplen Praktiken für Balance, bewusstes Umgehen mit unserer Energie und dem gelebten Alltag. Wir lernen inspirierende Praktiken für das Feuer hüten der jetzigen Zeit.

Das Chakra System verbindet die vielen Dimensionen unseres Seins von der Wurzel zum Herzen zur Kopfkrone sowie von Innen nach Aussen. Wir tauchen ein in einen alchemischen Prozess, der uns nährt und inspiriert und bekommen praktische Werkzeuge, um unsere Praxis zu vertiefen und gelebtes Yoga zu praktizieren.

Inhalte der Chakra Vinyasa Immersion:

  • Erlernen von balanciertem Chakra Vinyasa Sequencing – Alchemie der Bewegung
  • 4 Chakra Mandala Namaskars, kreisförmige Namaskars von Muladhara zu Swadisthana, Manipura und Anahata Chakra (Chakra 1 bis 4)
  • 4 Chakra Prana Vinyasa Sequenzen für alle Levels
  • Chakra Namaskar™ – integrierter Namaskar für alle Levels
  • Das spezifische Erarbeiten und Verstehen der Schlüsselelemente des einzigartigen Prana Flow Wave Sequencings
  • Möglichkeiten diese Sequenzen für verschiedene Levels von Schülern entsprechend anzupassen, zu modifizieren und anzuleiten
  • Die Kunst von intelligentem Vinyasa Krama in praktischer Anwendung
  • Subtle Body Flow – Erforschung/Wahrnehmung des Energieflusses in unseren 3 wichtigsten Energiebahnen (Nadis)
  • Einführung in das Chakra System & Erkenntnisse über unseren vibrierenden Quantum Körper
  • Tägliche tantrische Chakra, Mantra und Mudra-basierte Meditationen
  • Praktische Umsetzung des Gelernten und Teaching Labs für Verkörperung und Integration
  • Tiefes Eintauchen in die Kunst der Berührung durch Hände und Worte, hands-on enhancements und hands-on adjustments für ein tieferes Verständnis des energetischen Körpers
  • Meditationen basierend auf tantrischen und anderen Traditionen
  • Praxis und Theorie von ayurvedischen Dinacharya (täglichen Gesundheitsritualen) und sonstigen Praktiken für eine gesunde saisonale und tägliche Lebensführung in Einklang mit dem Chakra System
  • Das Schaffen eines sicheren und heiligen Raums, rituelle Praktiken der Elemente Bewegungs- und dynamische Meditationen.

 

Diese Immersion kann für die persönliche Weiterentwicklung und das tiefere Eintauchen ins Yoga oder das energetische Chakra System besucht werden oder auch als Weiterbildung für Yogalehrer.

Dieses Modul gilt als Pflicht-Modul für Prana Vinyasa Flow Studenten, die eine +300 oder 500 Prana Flow Yoga Alliance Ausbildung machen und eine Zertifizierung anstreben.

Das entsprechende Yoga Alchemy Online Programm Chakra Vinyasa – Pathway of Prana Vinyasa ist Pflicht für die Zertifizierung und freiwillig für alle, die das Modul als persönliche Weiterbildung oder Entwicklung besuchen.

Die Kosten für das Online Programm sind nicht im Immersion Preis inbegriffen. Weitere Infos hierzu bitte direkt www.yogaalchemy.com

Webseite von Shiva Rea, der Begründerin von Prana Vinyasa Flow: www.shivarea.com

Abgesehen von der Zertifizierung bekommt jeder, der das komplette Modul besucht auch ein Zertifikat für die Teilnahme und die 45 Stunden Weiterbildung.

Zeiten:

Zeiten:

Dienstag, 30.04.2019 // 7 Std.

08.30 Uhr-11.00 Uhr: Teil 1 (2,50 Std.)
11.00 Uhr-12.30 Uhr: Pause
12.30 Uhr-17.00 Uhr: Teil 2 (4,50 Std.)

Mittwoch, 01.05.2019 // 7 Std.

08.30 Uhr-11.00 Uhr: Teil 1 (2,50 Std.)
11.00 Uhr-12.30 Uhr: Pause
12.30 Uhr-17.00 Uhr: Teil 2 (4,50 Std.)

Donnerstag, 02.05. 2019 // 7 Std.

08.30 Uhr-11.00 Uhr: Teil 1 (2,50 Std.)
11.00 Uhr-12.30 Uhr: Pause
12.30 Uhr-17.00 Uhr: Teil 2 (4,50 Std.)

Freitag, 03.05.2019 // 9 Std.

10.30 Uhr-13.30 Uhr: Teil 1 (3,00 Std.)
13.30 Uhr-14.40 Uhr: Pause
14.40 Uhr-18.40 Uhr: Teil 2 (4,00 Std.)
18.40 Uhr-20.40 Uhr:  Masterclass (2,00 Std.)

Samstag, 04.05.2019 // 5 Std.

11.30 Uhr-13.00 Uhr: Teil 1 (1,50 Std.)
13.00 Uhr-14.30 Uhr: Pause
14.00-17.30 Uhr: Teil 2 (3,50 Std.)                                             

Sonntag, 05.05.2019 //  5,00 Std.

11.30 Uhr-13.30 Uhr: Teil 1 (2,00 Std.)
13.30 Uhr-15.30 Uhr Masterclass (2,00 Std.)
15.45 Uhr-16.45Uhr: Teil 2 (1,00 Std.)                                                   


Kosten: 

Early Bird (bis 31.01.19): EUR 880
Early Bird (bis 31.01.19) für Wiederholer: EUR 680 (Für alle, die Chakra Vinyasa 2017 bei Christine gemacht haben)

Regulär (ab 01.02.19): EUR 980
Regulär (ab 01.02.19): Wiederholer: EUR 780 (Für alle, die Chakra Vinyasa 2017 bei Christine gemacht haben)

Im Preis ist das Chakra Vinyasa Teacher Training Manual enthalten

Anmeldung bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. VORSICHT - bitte beachte, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist und der Frühbucher-Preis nur bei rechtzeitigem Zahlungseingang gültig ist. Bitte überweise dafür die Kursgebühr auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "CHAKRA VINYASA“

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

MAI 2019  

 

HORMON YOGA mit Bettina

 

 

Hormonyoga ist eine wohltuende Yogaform speziell für Frauen und eignet sich ins besondere  bei Beschwerden in den Wechseljahren,  bei verfrühter Menopause, bei PMS und bei unerfüllten Kinderwunsch.

Hormonyoga ist eine natürliche Therapie zur Balancierung der  Hormonproduktion. Sie beinhaltet eine spezielle Übungsreihe aus einfachen traditionellen Yogahaltungen, vitalisierenden Atemtechniken, der Anwendung von Akupressurpunkten und eine harmonisierende Energielenkung.

Die Ergebnisse sind motivierend , denn eine regelmäßige Praxis bewirkt nicht nur einen Anstieg und eine balancierung des Hormonspiegels, sondern kann zu einer Verbesserung hormonell bedingter Beschwerden, wie z.B. Hitzewallungen, Migräne, depressive Verstimmungen, Energieverlust und Gewichtszunahme führen. Hormonyoga wirkt sich positiv auf Stress als größten Störfaktor für Gesundheit und Wohlbefinden aus.

Ein ausgeglichener  Hormonhaushalt  arbeitet vorbeugend  positiv z. B. auf Krankheiten wie Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.

Als positiver Nebeneffekt profitiert der gesamte Körper  durch Beweglichkeit, sanfter Muskelaktivität, erhöhte Konzentration und Entspannung.

Sonntags-Kurse (je 6 Klassen), 17:30 - 18:45 Uhr
WS 19/03: 19.05.-07.07.2019 (ohne Pfingstferien)

Kosten: jeweils EUR 120,00

Anmeldung unter workshop@yoga-am-engel.de oder 089/55297374. Der Workshop-Platz wird erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert. Bitte überweist dafür Euro 120,00 auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Hormonyoga" und der WS-Nr.)

 

  

 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 

 

 
 
 

 

NOVEMBER 2019 

YIN YOGA AUSBILDUNG (50 Std. Yoga Alliance) mit Mirjam Wagner

 

Der sanfte Weg zur inneren Mitte

Diese 5 tägige intensive Yin Yoga Ausbildung vertieft dein Verstehen von Yin Yoga und hilft dir, deine eigene Praxis zu festigen und dich sicher zu fühlen, Yin Yoga in deinen eigenen Unterricht einzubauen.

Diese Ausbildung ist äußerst vielseitig und komplett und bringt dir bei Yoga Alliance 50 Stunden für ‘continuing teaching’. Du bist interessiert am menschlichen Körper und dessen natürlichen Heilungsprozessen und möchtest dein Wissen über Yin Yoga, Organ & Meridian Lehre vertiefen? Du bist Yogaschüler, Yogalehrer oder Therapeut und möchtest dich weiterbilden, um den allgemeinen Heilungsprozess zu unterstützen? Dann bist du in dieser Yin Yoga Ausbildung genau richtig.

Yin Yoga ist eine therapeutische, heilende Praxis. Neben klar zu erkennenden physischen Effekten, löst bewusst ausgeführtes Yin Yoga auch psychische und energetische Blockaden und bringt alle drei Aspekte wieder ins Gleichgewicht.

Um versiert mit diesen höchst wirkungsvollen therapeutischen Wirkungen umzugehen, schauen wir tiefer in die Zusammenhänge des menschlichen Körpers mit unserer emotionalen Welt. Muskel- und Faszien Kenntnisse gehören genauso zu einem gut ausgebildeten Yin Yoga Lehrer/in als auch Organ- und Meridian Theorie. Außerdem lernst du, wie die verschiedenen Yin Yoga Positionen an individuelle Körperstrukturen und physische Einschränkungen anzupassen sind.

Der theoretische Teil wird auf anschauliche, leicht verständliche Weise präsentiert und durch interaktive Lernmethoden wiederholt und verinnerlicht.

Termin:
Montag, 11. November – Freitag, 15. November 2019

Zeitplanung Kontaktstunden:

Montag, 11.11.2019
11.00 -14.00 Uhr Session 1
14.00 -14.30 Uhr Snackbreak
14.30 Uhr-17.00 Uhr Session 2

Dienstag, 12.11.2019
11.00 -14.00 Uhr Session 1
14.00 -14.30 Uhr Snackbreak
14.30 Uhr-17.00 Uhr Session 2

Mittwoch, 13.11.2019
11.00 -14.00 Uhr Session 1
14.00 -14.30 Uhr Snackbreak
14.30 Uhr-17.00 Uhr Session 2

Donnerstag, 14.11.2019
11.00 -14.00 Uhr Session 1
14.00 -14.30 Uhr Snackbreak
14.30 Uhr-17.00 Uhr Session 2

Freitag, 15.11.2019
11.00 -14.00 Uhr Session 1
14.00 -14.30 Uhr Snackbreak
14.30 Uhr-17.00 Uhr Session 2

Theorie:

  • Eine unterhaltsame Auffrischung deiner Anatomiekenntnisse
  • Faszien – Der Klebstoff in unserem Körper!
  • Innere Organe: Lage, Funktion und ihre emotionalen, mentalen und energetischen Qualitäten
  • Moderne Meridian Theorie, Lage und Verlauf, Stimulation durch entsprechende Yin Positionen
  • 25 Basic Yin Yoga Positionen und Variationen

 

Praxis:

  • Tägliche Yin Yoga Praxis
  •  Interaktives Anwenden der gelernten Theorie
  • Meridiane am menschlich Körper verfolgen
  • Meridiane in Yin Positionen wieder erkennen und verfolgen
  • Yin Yoga Positionen den Muskelgruppen und Meridianen zuordnen
  • Individuelles Erstellen von spezifischen Yin Yoga Sequenzen

 

Erforderliche Lektüre

  • Insight Yoga von Sarah Powers (in Deutsch erhältlich)

 

Empfohlene Lektüre

  • Faszien – Gewebe des Lebens von Peter Schwind
  • Das große Buch der Chinesischen Medizin von Ted J. Kaptchuk
  • Yin Yoga – Principles & Practice by Paul Grilley (nur in Englisch erhältlich)

 

MIRJAM WAGNER

Als leidenschaftliche Osteopathin und Yogalehrerin nutzt Mirjam ihre jahrelange Erfahrung und fundierten Kenntnisse, um auf einfache, klare und abwechslungsreiche Weise die komplexen Zusammenhänge des menschlichen Körpers verständlich und ansprechend zu vermitteln.

Mirjam kombiniert ihr profundes Wissen aus der Osteopathie, Chinesischen Medizin, Yoga, Buddhismus, Meditation & Mindfulness, um wissenschaftliche Grundlagen mit holistischen Heilungsmethoden zu vereinen.

Sarah Powers, Paul Grilley, Gil Hedly, Ted J. Kapchuk und Dr. Daniel Keown sind einige der wichtigsten Einflüsse auf ihrem vielseitigen Weg.

Mirjam lebt in Palma de Mallorca. Sie bildet Yogalehrer und Therapeuten überall auf der Welt aus, alleine oder zusammen mit ihrem Mann David Lurey.

www.yogatherapymallorca.com

 

Preis:

Frühbucher bis 12. Juli 2019: EUR 670,00
Regulär ab 13. Juli 2019: EUR 720,00

 

Anmeldung:

Anmeldung bitte schriftlich mit Kontaktdaten (Adresse, eMail und Telefonnummer) unter workshop@yoga-am-engel.de. VORSICHT - bitte beachtet, dass der Workshop-Platz erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr reserviert ist und dass für den Frühbucherpreis ein rechtzeitiger Zahlungseingang relevant ist. Bitte überweist die Kursgebühr auf das Konto YOGA am Engel, IBAN DE96 7015 0000 1003 3897 21, BIC SSKMDEMMXXX unter Angabe des Titels "Yin Yoga Ausbildung“

 

Rücktrittsbedingungen:

Ein Rücktritt von der Ausbildungsvereinbarung ist bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn durch schriftliche Erklärung möglich. Diese muss ausnahmslos schriftlich erfolgen. Es gilt folgende Regelung für Storno-Gebühren: 

  • Bei Rücktritt bis zum 14.10.2019 fallen € 200,-an
  • Bei Rücktritt ab 15.10.2019 sind 50 % der Kursgebühren geschuldet 
  • Ab Ausbildungsbeginn (11.11.2019) ist der volle Ausbildungsbetrag geschuldet und wird nicht zurückerstattet. Die Fälligkeiten der Zahlungen bleiben - soweit fortbestehend - von der Kündigung unberührt. Nach Ausbildungsbeginn ist keine Stornierung oder Umbuchung mehr möglich. Bei Nichterscheinen ist die Ausbildungsungsgebühr in voller Höhe fällig. Diese Regelungen gelten unabhängig vom Grund der Stornierung und auch bei Vorlage eines Attests.